量控えめみたいな

  • 2010/10/07(木) 09:38:34

昨日一昨日と暖かいですね〜。
今日は晴天らしいですけど。

ゲルマニウムとか腰回しとか
まーったく興味のない僕は、
ダイエットに向いてないですね〜。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
知り合いがダイエットを意識し始めたので
急遽、キムチ牛丼になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

知り合いがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、キムチ牛丼食べたなかったのに。
以下はお気に入りの話題です。

ストーリー、概要できましたー。 星野めみの日記/ウェブリブログ


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どこいった。: 窓のそと


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住民の皆様が勝ち得た条例『中央区まちづくり基本条例』を思う ...


10/6 8:15?11:30 16:00?18:30 よろしくお願いいたします。
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